I AFTEN SIDDER MIN MISBRUGS’NÅL HALVT INDE I ARMEN!

Jeg hedder Sofia Saidana og jeg er en erfaren misbruger…..

Ikke den misbruger du måske normaltvis kender…

Ikke den misbruger der ofte snakker højt om det – men jeg er MADMISBRUGER!

I STOR grad!

Inde bag smilet gemmer der sig tusindvis af mørke tanker…

Jeg har til dags dato tabt mig 55 kg, og det har været den vildeste kamp man kan udsætte en person for. På godt og ondt. Mest ondt vil jeg sige…

I mange år har jeg dulmet de ting i livet som gjorde ondt med mad.

Men ikke bare mad, madORGIER!

Vi snakker familiepizzaer, flere bøtter Ben&Jerry ad gangen, har bildt folk ind at jeg skulle holde fødselsdag og derfor skulle have kasser med min store craving nemlig donuts fra 7-eleven. Har brugt mange nætter med at besøge 5-6 forskellige 7-elevens fordi jeg ikke turde købe det hele et sted. Så kunne jeg nå at proppe mig med kagerne i tasken inden jeg nåede til næste butik. Har haft sportstaske med mig under armen så jeg vidste jeg hurtigt kunne gemme alt det forbudte indtil jeg kom hjem og kunne drukne mine følelser i møget!

Har været i flere forhold hvor de ikke vidste hvad der foregik fordi jeg var så flov over mig selv. Turde ikke tale højt om det!

Jeg har snydt, løjet, og bedraget overfor en masse mennesker, når jeg stod i situationer uden penge FORDI jeg havde brugt alle mine penge på mad. Misbrugt folk der ville hjælpe mig med at betale mine regninger!

Jeg har desperat solgt mine ting, som tasker, sko osv for at få penge til MAD!

Tanken om at vi spiser for at LEVE, og ikke lever for at spise – har været mig fjern i mange år, jeg ville bare have mit drug.!

Ingen tvivl om at jeg er nået langt, det er jeg – selvom det kan være så ufatteligt svært at anerkende sig selv for det, og tage imod det når andre siger det. Det har jeg virkelig svært ved.

Idag har været en forfærdelig dag, hvor trangen til at overspise og ‘passe på mig selv’ i form af mad har banket så grufuldt på døren. Vi kan altid med vores fornuft fortælle hvorfor det hverken fungerer som omsorg eller kærlighed når jeg fylder min krop med 400,- kroners fakta flip i form af mazarintærte og vaffelis, chokoladekiks, tofifee, og Chips. Og ja vi skal have lov en gang imellem, ingen tvivl om det, men når man er i en position hvor man ikke bare nyder et stykke kage men ender med kæmpe mængder er det vigtigt at understrege at der er STOr forskel på NYDELSE og på OVERSPISNING.

Det ene er noget du oprigtig gør med kærlighed og varme overfor dig selv, det andet er en misbrugskrig du kører som hverken gavner din psyke, din krop, dine organer eller dit selvværd. Det skal stoppes!

Men hvor kommer alt dette fra. Det er et kæmpe misbrug som ødelægger mig noget så grusomt… Samtidigt lærer det mig godt nok en masse som jeg elsker at kunne give videre til jer.

Dette MADMISBRUG, har været min trøst, min flugt, og min omsorg for mig selv i mange år. Min bedste ven.

Idag spurgte min veninde mig hvordan det føles når jeg kan mærke at misbrugeren i mig gerne vil have frit løb og gå amok. For den ligger altid på lur.

Mit svar var: Det føles lidt hen ad på samme måde som det gør når jeg har angst, min mave føles som et stort hul der gerne vil fyldes, det føles som et kæmpe tomrum, et stort sort hul – der skriger efter kærlighed, og det bliver kun fyldt hvis jeg går amok i mad. Den følelse det giver i maven er som 1000 sommerfugle der flakker rundt og giver en sindssyg uro i maven. Den følelse kommer også ofte når jeg skal sove, derfor spiller mine ædeflip sig oftest ud om aftenen hvis og når det sker.

Det at være MADMISBRUGER kan sammenlignes fuldstændig som at være afhængig af stoffer, hvilket jeg også har været, som at være afhængig af alkohol, eller cigaretter.

Man vil så gerne have det FIX. NUUUUU! Jamen baaaaaare lige idag….. Ooooooog det siger man så lige til sig selv hver dag og pludselig vejer man 7 kg mere på en uge. Ja det er sket før. Mange gange!

Det føles som at have en MISBRUGS’NÅL halvt inde i armen KONSTANT!

Det er ulideligt! Man vil så gerne men skal konstant overbevise sig selv om alle de mange fornuftige grunde der gør at man ikke skal. En sætning som ‘Det er også synd for mig, jeg må gerne lige idag’ kan man lynhurtigt vende til en undskyldning for at overspise dagligt!

Sådan skal mit klaver ikke spille! Jeg ransager min hjerne på højtryk pt, mad skal ikke styre mig! De ting jeg har været igennem skal IKKE og jeg gentager IKKE definere mit forhold til mad, til mig selv, til min krop!

Jeg vinder denne kamp!

Og jeg vil ikke acceptere at have denne klamme følelse i min krop hver dag!

En ting er de dage som jeg modstår den, HuRRa det er fedt!

Men det er ulideligt og opslidende at gå rundt med det tomrum og den følelse af at stå på en vippe hele tiden, skal man springe ud over og lade sig sive ind i sukkerrusen bare liiiiige idag og få lyst til at græde, slå sig selv halvt ihjel og ikke kunne trække vejret efter? Og føle sig som en strandet hval!

Fandme nej!

Hvor der er vilje er der vej!

Min vej er lang, jeg anerkender mig selv for den lange vej jeg indtil videre er gået – prøver ihvertfald på det. Husker på hvor mange der hjælpes ved at jeg så ærligt fortæller om mine tanker, og så ved jeg at jeg er på vej! Jeg vil ikke nøjes, jeg vil ikke give op. For at give op og droppe diæt og bare spise løs, jamen så ved vi jo godt hvad der sker. Jeg tror på at mine tanker, de ting jeg gør for at ændre mine mønstre, min træning med min skønne træner Tahi, og hypnosen jeg er begyndt på vil rykke bjerge for mig, samt selvfølgelig mine skønne følgere og de dejlige mennesker jeg har i mit liv.

I hjælper mig alle sammen hver og en.

Imorgen kan du læse et indlæg om noget nyt jeg vil prøve af i forhold til min overspisning.

Vil du læse mere om mig og min historie kan du læse indlægget “FRA STOFMISBRUGER TIL MADMISBRUGER” lige her, og “MIN HISTORIE” lige her.

Tak fordi du læste med, god aften og rigtig god karma.

VÆR HELTEN I DIT LIV OG TRO PÅ DIG SELV! MED TROEN PÅ DIG SELV OG PÅ AT DU KAN, VIL DU FLYTTE BJERGE!

Kys og kærlighed

Samlet Danish Skin Care hudplejesæt med 12% rabat