GUF – Til de søde tænder.

Har du søde tænder ligesom mig ? Der skal faktisk ikke særlig meget til før jeg føler jeg spiser dessert, og det har jeg altid gjort en dyd ud af, da jeg ved at mine aftener ofte er de værste i forhold til trangen til sødt.

Så en sund “tilladt” aftensnack gør virkelig forskellen for mig.

Til denne portion skal du bruge:

1 banan i tynde skiver
1 spsk peanutbutter/ca 20 gram
100 g skyr med 1 tsk sukrin gold som du rører sammen med en gaffel til den bliver fluffy.
Spis og nyd – simpelt og lækkert.

Kys