Godmorgen // Dagens favoritter.

3 COMMENTS

  • Rikke

    Super super fedt, Sofia. Jeg startede selv med at træne for halvandet år siden. Troede slet ikke, at jeg ville kunne lide det, men jeg hoppede ud i det. Det var den bedste beslutning, jeg længe har taget. Startede først i et fitness-center, men pga. for meget stress med skolen osv., begyndte jeg at hjemmetræne. Jeg er ikke kommet så langt, efter jeg er begyndt at hjemmetræne, men det må tage den tid, som det tager.
    Jeg har et enkelt spørgsmål. Jeg har læst rigtig mange steder, at kroppen den skal have nok kalorier, for at kunne overleve, ellers går den over tid i overlevelse-mood og så taber man sig ikke. Jeg ved godt, at det ikke sker, hvis det sker et par gange om ugen, men du virker til at du træner næsten hver dag. Så mit spørgsmål er: Når du på en/flere dage forbrænder 1000 kcal ved hver træning, spiser du så også ekstra kalorier? :smiley:

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Susanne

    Hold da fast, hvor du god.. Det er lykken når man har den følelse.. ❤️❤️❤️
    Forsat bare der ud af, jeg troede aldrig jeg skulle have følelsen.. Men nu er det jo sådan at jeg har det skidt hvis jeg ikke kommer afsted 3 gange om ugen..
    Tak fordi du er dig ❤️

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Susanne

    Hold da fast, hvor du god.. Det er lykken når man har den følelse.. ❤️❤️❤️
    Forsat bare der ud af, jeg troede aldrig jeg skulle have følelsen.. Men nu er det jo sådan at jeg har det skidt hvis jeg ikke kommer afsted 3 gange om ugen..

    Siden  ·  Svar på kommentar

ADD A COMMENT

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

Næste indlæg

Godmorgen // Dagens favoritter.