Sofias lounge skal mødes idag, det er min medlemssklub hvor vi hver mdr hygger i forskellige byer og
Se næste indlæg >
Mad med farver.
Jeg spiser ALTID morgenmad, jeg føler slet ikke min morgen er startet før jeg har fået dagens første måltid. Jeg får hovedpine, minus på energien og svært ved at koncentrere mig hvis ikke jeg får en god portion om morgenen. Min morgenmad idag bestod af:
Havregrød lavet på vand og 35 g havregryn 2 min i mikroovnen (super nemt)
100 g blåbær skyr (Cheasy)
20 g hakket mandler/hasselnødder
1 kiwi
10 g peanutbutter
1 lille drys frysetørret hindbær
Det behøver ikke tage lang tid for at smage godt! Nu når foråret er her begynder de forskellige frugter, grøntsager mm at se så lækre ud synes jeg, virkelig indbydende, elsker mad med farver – det gør noget for øjnene og tilfredshedsfølelsen!
COMMENTS