Morgentræning og morgenguf!

For pokker altså. Hvis jeg lige må have lov! Denne morgenmad er genial efter træning og så smager den som sommer og chokolade, ærlig talt :D og hvem kan ikke lide det? Kl 6 stod jeg i fitness dk klar til min bodypump time da jeg jo rejser til Abu Dhabi imorgen tidlig. Så de sidste muskler skulle lige på plads ;) Efter en varm hård og effektiv omgang pump er jeg nu hjemme og i fuld gang med tøjvasken. Morgenmaden indeholdte masser af gode proteiner så jeg blev mæt uden at føle mig oppustet og nu er jeg klar til en lang dag foran mig. 1 ‘aktiv protein sandwich brød’ som kan købes i netto, fakta og større supermarkeder halveres og toppes med lidt lækkert fyld. Jeg brugte 20 g chokolade øko peanutbutter som du kan få i min webshop lige her og ellers vil jeg anbefale proteinella som kan fåes her. Det er lige så englene synger. Derudover en smoothie lavet på min smoothie twister med 50 g frosne blåbær, 50 g frosne hindbær, 150 g økologisk skummetmælk, og 15 g af min yndlings proteinpulver ‘strawberry white choko’ fra Bodylab som kan købes i min shop her.