3 of my workout faves for the stomach

Håber du kan bruge inspirationen, og husk endelig at subscribe til min youtube kanal lige her for nyeste videoer. // I hope you can use my video for inspiration, please subscribe to my youtube channel for new videos right here.                  (Affiliate link) Danish Skin...

Video / Work that ass

Håber du kan bruge inspirationen, og husk endelig at subscribe til min youtube kanal lige her for nyeste videoer. // I hope you can use my video for inspiration, please subscribe to my youtube channel for new videos right here.                  (Affiliate link) Danish Skin...

Træning! Hvor, hvornår, og hvad?

Så er det sørme da blevet tid til at jeg skal have mere struktur i min træning igen. Jeg har simpelthen løbet rundt og slet ikke fået trænet det sidste stykke tid som jeg gerne ville, er det ikke lidt det der sker for de fleste af os sommetider? Men...

En af de mest helende motionsformer.

Paniiiiiiiiik

Åh altså i skulle sådan virkelig have overværet mit besøg i fitness dk valby idag hahaha jeg dør af grin over mig selv og min reaktion. Nu skal i bare høre… Jeg har jo som i ved fået købt mig nogle shorts fordi jeg for det første ikke vil lade...

Video – Jeg bliver stadig angst og nervøs for holdtræning! Hvad gør jeg så?

 

Sådan går det med min træning.

Som alle nok efterhånden ved prøver jeg alt hvad jeg kan at holde tungen lige i munden, for hold op hvor er jeg presset på mange fronter. Det er godt nok vildt og kan faktisk ikke prale af at have haft en eneste fridag efter jeg kom hjem fra Abu...

Mit træningsskema for en uge ♡

Træningsjakke / Her Træning var engang bare noget der skulle overståes for mig. Indtil jeg begyndte at kunne løbe, kunne lave burpees og faktisk fandt ud af jeg kunne meget mere end jeg troede. Jeg elsker (det er nok mit konkurrencegén der snakker her) at når jeg er fx på...

Morgentræning og morgenguf!

 For pokker altså. Hvis jeg lige må have lov! Denne morgenmad er genial efter træning og så smager den som sommer og chokolade, ærlig talt :D og hvem kan ikke lide det? Kl 6 stod jeg i fitness dk klar til min bodypump time da jeg jo rejser til Abu...

Træning, morgenmad på kontoret og frisørtid ♡

Dagen idag er startet super godt! Jeg har nået det mål min træner Mathias og jeg havde sat os fra sidste uge og mere til! (Update omkring dette kommer) :-) Nu står den på morgenmad på kontoret i form af havregrød, skyr m. hindbær fra Cheasy, 1 minipakke rosiner (ca...
Older posts